¡Despídete del dolor de espalda en 5 minutos!
Descomprime vértebras – flexibiliza la columna vertebral – fortalece core y tronco superior
Beneficios del yoga aéreo
Moldea la figura, brinda mayor flexibilidad y se fortalecen músculos que no habias ejercitado antes.
Aumenta la memoria, incrementa la creatividad, y mejora el estado de ánimo. Las posturas invertidas logran que la sangre se vaya a la cabeza, despejando la mente y oxigenando más el cuerpo.
Al poner nuestro cuerpo en inversión, nuestra columna vertebral se relaja y libera la tensión. Nuestras vértebras se alinean y nuestra circulación fluye mejor. Este ejercicio es ideal si sufrimos de dolores de espalda.
Al realizar posturas invertidas favorecemos el drenaje linfático, ayudamos a nutrir nuestra piel y tener una piel más sana, por lo que ayuda a combatir la celulitis. Lo que hará que perdamos esa odiosa piel de naranja.
Cuando estás en posición invertida se produce la serotonina, una hormona natural de la felicidad que el cuerpo genera. De allí que sientas esa sensación de bienestar además de tener un efecto relajante, que ayuda a dormir mejor.

Pack completo Aeroyoga
$3,500
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Las posturas invertidas mejoran el sistema circulatorio y envían sangre a zonas como la cabeza, lo que ayuda a despejar la mente y a oxigenar el cuerpo, además de descomprimir tus vértebras, alivia el dolor de espalda y liberas estrés.
También es una herramienta increíble para trabajar fuerza, equilibrio y flexibilidad.
Apto para todas las edades.
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Kit de trapecio
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Ceilling hooks
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Clase Terapia de inversión
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Curso Aeroyoga total body workout
º 20% acude a un quiropráctico o especialista
º 80% pasan el dolor por alto o se “acostumbran”.
FUENTE: IMSS
El sistema nervioso es el que controla y coordina el funcionamiento de todos los órganos del cuerpo. Nuestro cuerpo sanará de manera natural si cuidamos de nuestro sistema nervioso, cuidando de nuestra columna vertebral.
Se trabajan todos los grupos musculares, principalmente la cadena muscular posterior, fortaleciendo y flexibilizando con un mínimo de impacto a nivel articular y un máximo de efectos para mejorar el bienestar.

Trapecio
$2,000

Aeroyoga total body workout
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Clase terapia de inversión
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Ceilling hooks
$950